Os esportes de inverno são incríveis nesta época do ano!
Imagine só: montanhas cobertas de neve, a adrenalina de subir as pistas, a animação das filas no teleférico, os cafés aconchegantes cheios de gente feliz e aquele cheiro irresistível de café fresco.
Seja #esquiando, praticando #snowboard ou #esquicrosscountry, o importante é aproveitar ao máximo os dias curtos do inverno.
E quando o sol brilha? Melhor ainda!
Mas espere – antes de encarar as pistas, vamos falar sobre algo essencial: os raios UV!
Todos sabemos que precisamos de proteção, mas você realmente sabe o que são?
O que são raios UV?
O termo ultravioleta (UV) significa literalmente “além do violeta”, pois o violeta é a cor visível com maior energia.
A radiação UV é uma forma poderosa de energia eletromagnética do sol, capaz de penetrar profundamente na pele. Existem três tipos principais: UVA, UVB e UVC.
UVA (400–320 nm) → Os mais comuns (99% dos raios UV que chegam à Terra). São menos prejudiciais, mas penetram fundo na pele e causam danos a longo prazo.
UVB (320–280 nm) → Parcialmente absorvidos pela atmosfera, mas os que chegam causam queimaduras, danos na pele e até câncer.
UVC (280–100 nm) → Os mais perigosos, mas não se preocupe – a camada de ozônio os bloqueia completamente!
Por que os raios UV são mais fortes nas montanhas?
Quanto maior a altitude, maior a exposição aos raios UV!
Além disso, a neve reflete os raios UV, dobrando sua exposição.
Proteja-se e aproveite ao máximo!
✅ Use um protetor solar natural e biodegradável FPS 50
✅ Use chapéu ou boné
✅ Use óculos com filtro UV
Agora sim, aproveite o inverno!!!!🎿❄️☀️
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